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Herzlich willkommen:
Wir bieten dir Kurse, die dein Leben verändern!

Du stehst als Mensch im Vordergrund!

Du als Menschen liegst uns am Herzen!

 

Wir zeigen dir in unseren Fitness- & Selbstverteidigungskursen, wie du dich wirksam & schnell gegen alle möglichen Bedrohungen verteidigen kannst & damit nicht nur deine Selbstsicherheit & Fitness steigerst, sondern auch jede Menge Spaß in toller Atmosphäre mit einzigartigen Menschen haben wirst! 

Über uns

Zielerreichung durch
Motivation & Spaß!

Wir wollen, dass du deine Ziele erreichst!

 

Aber erst durch die richtige Mischung aus präziser Zielsetzung, konstanter Motivation, Spaß, einer tollen Kursgemeinschaft & den richtigen Trainern fällt es leicht, dauerhaft am Ball zu bleiben, um seine persönlichen Ziele zu erreichen.

 

Und genau dafür haben wir unsere Kurse entwickelt!

Wir bringen dich durch unsere Erfahrung voran!

Wir möchten dir mit unserer Lebenseinstellung, Erfahrung & Arbeitsweise zeigen, dass Fitness & Selbstverteidigung für Jeden geeignet sind!

 

Jeder kann seine Ziele erreichen, gleich welchen Alters & egal ob "Sportmuffel" oder "Profi". Egal welche Gründe dich bewegen, sei es Gewichtsverlust, Körperformung oder Interesse an einer neuen Sportart.

 

Wir bringen dich in jedem Fall voran! 

Lass uns direkt mit deinem Veränderungsprozess starten & suche dir den Kurs aus, der am besten zu dir passt:

Deine Ziele:

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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    Dein passender Kurs:
Krav-Maga-Fit
 

Fitness & Spaß

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Eine Kombination aus Schattenbox-Übungen unterlegt mit fetziger Musik & integrierten Fitnessübungen mit H.I.I.T-Charakter. 

Deine Ziele:

  • Selbstbehauptung

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Gefahrenerkennung

  • Verteidigungsfähigkeit

  • Reaktionsfähigkeit

  • Sinnes-Schärfung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Krav-Maga-Pure

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Reine Selbstverteidigung

Der Schwerpunkt liegt auf der Gefahrenerkennung, Gewalt-prävention & dem Erlernen von einfachen, aber effektiven Selbstverteidigungs-Techniken.

Ziele für dein Kind:

  • Selbstbehauptung

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Reaktionsfähigkeit

  • Gefahrenerkennung

  • Gruppenzusammenhalt

  • Spaß

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Euer passender Kurs:
Krav-Maga-Kids

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Kinder Selbstbehauptung

Selbstbehauptung & Selbstsicherheit durch Rhetorik & Körpersprache sowie dem Erlernen einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungs-Techniken für Kinder von 6-12 Jahren.

Deine Ziele:

  • Functional Training

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Herausforderung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Bootcamp-Fit

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Next level Fitness

Funktionelles Ganzkörpertraining (H.I.I.T) bei dem sich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht & Übungen mit diversen Trainingsgeräten abwechseln. 

Deine Ziele:

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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    Dein passender Kurs:
Krav-Maga-Fit Online
 

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Fitness & Spaß Online

Training aus dem Wohnzimmer, dem Garten oder dem Urlaub. Doch trotz der "virtuellen Distanz" springt unsere Motivation auf dich über & du spürst dein persönliches Vorankommen!

Deine Ziele:

  • Individuelle Betreuung

  • Schnelles Vorankommen

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Fitness-Steigerung

  • Reaktionsfähigkeit

  • Sinnes-Schärfung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Krav-Maga-Personal

Individuelle Betreuung

Durch die 1:1-Betreuung & auf dich angepassten Inhalte bringe ich dich schnell & effektiv an dein Ziel. Egal, ob dein Fokus auf Selbstverteidigung, Kampfkunst oder Fitness liegt. 

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