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Herzlich willkommen:
Wir bieten Kurse an, die dein Leben verändern!

Du stehst als Mensch im Vordergrund!

Uns liegt der Umgang mit Menschen am Herzen!

 

Wir möchten dir in unseren Fitness- & Selbstverteidigungskursen zeigen, dass Sport nicht nur der Erhaltung der Gesundheit dient, sondern auch jede Menge Spaß bereitet.

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Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, unsere Mitglieder genau davon zu überzeugen!

Über uns

Zielerreichung durch
Motivation & Spaß!

Eines zählt jedoch für jeden persönlichen Beweggrund: Erst durch die richtige Mischung aus konstanter Motivation, Spaß, einer tollen Kursgemeinschaft & den richtigen Trainern fällt es leicht, dauerhaft am Ball zu bleiben & seine persönlichen Ziele zu erreichen.

 

Und genau dabei möchten wir dich von Herzen unterstützen!

Wir bringen dich durch unsere Erfahrung voran!

Wir möchten dir mit unserer Lebenseinstellung, Erfahrung & Arbeitsweise zeigen, dass Fitness & Selbstverteidigung für Jeden geeignet sind. Jeder kann Spaß daran, gleich welchen Alters und egal ob "Sportmuffel" oder "Profi". Und auch die Beweggründe spielen keine Rolle, sei es Gewichtsverlust, Körperformung oder einfach nur Interesse an einer neuen Sportart.

 

Wir bringen dich in jedem Fall voran! 

Lass uns direkt mit deinem Veränderungsprozess starten & suche dir den Kurs aus, der am besten zu dir passt:

Deine Ziele:

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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    Dein passender Kurs:
Krav-Maga-Fit
 

Fitness & Spaß

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Eine Kombination aus Schattenbox-Übungen unterlegt mit fetziger Musik & integrierten Fitnessübungen mit H.I.I.T-Charakter. 

Deine Ziele:

  • Selbstbehauptung

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Gefahrenerkennung

  • Verteidigungsfähigkeit

  • Reaktionsfähigkeit

  • Sinnes-Schärfung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Krav-Maga-Pure

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Reine Selbstverteidigung

Der Schwerpunkt liegt auf der Gefahrenerkennung, Gewalt-prävention & dem Erlernen von einfachen, aber effektiven Selbstverteidigungs-Techniken.

Deine Ziele:

  • Selbstbehauptung

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Reaktionsfähigkeit

  • Gefahrenerkennung

  • Gruppenzusammenhalt

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Krav-Maga-Kids

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Kinder Selbstbehauptung

Selbstbehauptung & Selbstsicherheit durch Rhetorik & Körpersprache sowie dem Erlernen einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungs-Techniken für Kinder von 6-12 Jahren.

Kinder Selbstbehauptung

Deine Ziele:

  • Functional Training

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Herausforderung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Bootcamp-Fit

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Next level Fitness

Funktionelles Ganzkörpertraining (H.I.I.T) bei dem sich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht & Übungen mit diversen Trainingsgeräten abwechseln. 

Deine Ziele:

  • Fitness-Steigerung

  • Körperformung

  • Muskelaufbau

  • Gewichtsverlust

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

Krav Maga Fit, Selbstverteidigungssystem Krav Maga, Fitnesskurs Krav Maga, Krav Maga Fit


    Dein passender Kurs:
Krav-Maga-Fit Online
 

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Fitness & Spaß Online

Training aus dem Wohnzimmer, dem Garten oder dem Urlaub. Doch trotz der "virtuellen Distanz" springt unsere Motivation auf dich über & du spürst dein persönliches Vorankommen!

Deine Ziele:

  • Individuelle Betreuung

  • Schnelles Vorankommen

  • Selbstsicherheit

  • Selbstverteidigung

  • Selbstbewusstsein

  • Fitness-Steigerung

  • Reaktionsfähigkeit

  • Sinnes-Schärfung

  • Zufriedenheit

  • Motivation

  • Spaß

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Dein passender Kurs: Krav-Maga-Personal

Individuelle Betreuung

Durch die 1:1-Betreuung & auf dich angepassten Inhalte bringe ich dich schnell & effektiv an dein Zeil. Egal, ob dein Fokus auf Selbstverteidigung, Kampfkunst oder Fitness liegt. 

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